Öğün sayısı ile ilgili birçok kaynakta fazlasıyla öneriler var. Son zamanlarda özellikle kahvaltı ile ilgili kafa karıştırıcı bilgiler var. Bu yazımda kahvaltı yapmalı mı, yapmamalı mı bu konuyu anlatacağım. Kahvaltı bazı
Sizlere ulaşma arzumuzla, 01.01.2025 tarihine kadar geçici olarak kapalı olacağımızı duyurmak isteriz. Bu süre zarfında hizmetlerimizi askıya almak zorunda kaldığımız için özür dileriz.
This will close in 20 seconds