Sağlığımız için en sağlıklı besinlerden biri olan kırmızı pancarın faydaları çok fazladır. Maalesef çok satın alınmadığı için her markette bulunmuyor. Halbuki vücudunuz için faydalarını okuduğunuzda, sofralarınız da daha sık kullanmanız gereken bir besin olduğunu anlayacaksınız. A, B, C vitaminlerini içerir. Mineral açısından da çok zengin olan pancar fosfor, demir, magnezyum, potasyum, çinko ve
