Bana sık sorulan sorulardan biri glutensiz beslenme ile sağlıklı zayıflayabilir miyim sorusudur. Ekmeği kesti ve iyi zayıfladı gibi cümleler duymaktayım. İlk önce şunu belirteyim sizlere, birçok sağlıklı diyet türleri vardır. Ama diyetler bireye göre değişen, kan tahlillerine ve yaşam tarzına uygun diyeti uygulamanız gerekir. Her sağlıklı diyet size uygundur anlamına gelmez. Glutensiz beslenmede ekmeği keserseniz
