Zayıflama sürecinde kalori kısıtlaması yaparken her an taze besini bulmanız veya taşıma durumunuz olmayabilir. Bu yüzden diyet ürünleri alırken bazı noktalara dikkat etmeniz gerekir. Çünkü akıllı seçimler yapmak diyet sürecinde kilo kaybının devamı için çok önemlidir. Diyet ürünler tüketiyorum diye almanız gereken kaloriyi kaçırabilirsiniz. Bu da istediğiniz kilo kaybının durmasına hatta kilo almanıza neden olabilir.
