Dünyada en hızlı yayılan hastalıklardan biri olan obezite de sonuçlar giderek daha tehlikeli bir hal almaktadır. Obezite yani kilolu olmak birçok sağlık riskini beraberinde getirir. Bu yüzen sağlıklı kiloyu hesaplamak için Beden Kitle İndeksi (BKİ) hesabı yapılır. Ama sadece BKİ hesabı yapmak sağlıklı kiloda olduğunuzu göstermez. Fazla yağın, vücudunuzda nerede dağıldığı da önemlidir. Bunun için