Sorularınız İçin: bu formu kullanabilirsiniz veya E-Posta adresimiz üzerinden e-posta gönderebilirsiniz. İsterseniz Whatsapp Hattımız- +90 (553) 923 22 32 numaramız ile ulaşabilirsiniz.
Çalışma Saatleri: 09:30 ile 19:30 arasında hizmetinizdeyiz.
Her kadının yaşamı boyunca yaşadığı, en özel bir süreç olan gebelik döneminde anne adayı bebeği için en iyisini ister. Hem bebeğin hem de anne adayının genel sağlığı için hazırlık sürecinde beslenme büyük önem taşır.
Gebelik öncesi kadının kilolu olması ya da çok zayıf olması istenmeyen bir durumdur. Kilolu bir anne adayının hızlı zayıflaması yanlıştır. Hızlı zayıflama yetersiz besin açısından anne adayı için sakıncalıdır. Bu süreçte bilinçsiz ve kötü bir beslenme modeli ile zayıflamada gebelik şansının azaldığını unutmayın.
Gebelik öncesi kilolu olup hamileliğe başlarsanız ne tür sorunlar olur?
Kilolu hamileliği başlarsanız, birçok sağlık problemi yaşayabilirsiniz. Gestasyonel diyabet (gebelik şekeri), hipertansiyon, preeklampsi, erken doğum ve büyük ağırlıklı bebek doğumların gibi istenmeyen durumlara neden olur.
Sağlıklı kiloda olmanız gebelik dönemindeki bebeğin sağlığı kadar annenin sağlığını da etkilemektedir. Bu yüzden, hamilelik öncesi mutlaka olması gereken sağlıklı kilo da olunmalıdır.
Size bu özel sürecinizde tüm besinleri almanızı sağlayarak hatta bazı besinlere daha dikkat ederek, doğru fiziksel aktiviteye yönlendirerek sağlıklı bir şekilde zayıflamanızı veya zayıf iseniz kilo almanızı sağlayarak güzel bir gebelik sürecinize hazırlıyorum.